Technique
Le Rush
Ce coup offensif, servant à prendre l'adversaire de vitesse, ne peut être utilisé que lorsque le volant est placé à une dizaine de centimètres au-dessus du filet.
Il est à signaler que le rush est très utilisé en double, notamment par le joueur placé en avant.
Il exige à la fois une prise de raquette et un poignet souples afin d'accélérer le mouvement de la raquette et donc le volant.
Le risque de toucher le filet est non négligeable, d'où l'importance que le geste soit parallèle à celui-ci pour brosser le volant et non le frapper.
Pour passer en prise rush, le joueur est tenu de :
- Tourner sa main vers l'extérieur de façon à en voir le dessus ;
- Laisser uniquement deux points de contact tout en effectuant une rotation d'1/8ème de tour : l'extrémité du pouce et celle de l'index. Ces deux doigts doivent former un crochet. En outre, les autres doigts ne doivent en aucun cas avoir d'action sur le manche.
L'objectif est de permettre à la raquette de pivoter afin de faire venir claquer le manche dans la paume de la main.
Ajoutons à cela que les deux doigts les plus petits doivent être singulièrement relâchés pour que le mouvement de la raquette soit déclenché par la contraction de ces doigts sur le manche, au moment de la frappe. Le tout crée, de ce fait, un mouvement « élastique ».
Il est à noter que lorsque les doigts serrent le manche, la raquette descend, puis les doigts se desserrent et la raquette remonte, prête à frapper à nouveau.
Le joueur doit tenir la raquette avec la prise du revers, raccourcie et dans les doigts.
Une variante de cette prise est de plutôt mettre le pouce sur le côté de la raquette (plutôt qu'à plat), ce qui permettra de frapper un volant plus distant du joueur.
Le Smash
Le smash est le coup le plus puissant du badminton. Au moment de l'impact, la vitesse du volant peut dépasser les 300 km/h. Sa trajectoire est tendue et descendante.
Il est à noter que la frappe du smash est plus utilisée en double qu'en simple.
Types de smash :
Le smash peut être droit ou croisé, mais jamais en diagonale, étant donné que la couverture du terrain est insuffisante. Cela permet au volant d'être un minimum de temps en l'air.
Le smash droit le long de la ligne est le plus utilisé au badminton : il laisse moins de temps à l'adversaire et permet de conserver le meilleur angle de couverture du terrain. Il est plus efficace et plus direct que le smash croisé.
Technique du smash :
Un smash commence toujours par une très forte poussée des deux jambes plus particulièrement la jambe arrière qui fait décoller le corps en avant vers le volant.
La rotation très rapide de l'épaule puis de l'avant bras est susceptible d'imprimer une trajectoire puissante au volant.
Il est indispensable que le point d'impact avec le volant se situe devant le joueur.
- La raquette doit être haute et au-dessus de la tête dès le déclenchement du déplacement, facilitant ainsi la frappe.
- Utiliser la main gauche (pour les droitiers) en pointant l'index vers le volant avant la frappe, permet de mieux viser le volant.
- Essayer de reculer rapidement pour être derrière le volant au moment de frapper permet d'avoir une frappe plus précise et puissante et de revenir plus vite au centre.
Pour que le smash soit un coup gagnant, le joueur doit, d'une part l'exécuter avec précision, et d'autre part mettre le joueur adverse en difficulté afin que celui-ci ne puisse pas le renvoyer.
Le demi-smash :
Le demi-smash, dont l'objectif est de surprendre l'adversaire, est un coup intermédiaire entre le smash et l'amorti. Le point d'impact est le plus proche possible du filet.
La différence essentielle entre un smash et un demi-smash réside dans l'utilisation d'une flexion importante du poignet.
Pour les débutants :
Le smash n'est pas obligatoirement sauté.
Pour les néophites ou débutants en badminton, le smash sans saut est aussi acceptable.
Faire exactement ce qui est décrit plus haut, sauf le saut, vous donnera un vrai smash, déjà très acceptable. Le saut ne servant qu'à prendre le volant plus haut afin de donner plus d'inclinaison au coup.
A noter qu'au moment de l'impact volant-raquette, faire semblant de lancer votre raquette de toute vos force vous donnera un beau dégagé.
Source: Badminton-Web
A noter qu'un bon article sur le smash pour les débutants est présent dans le numéro de 100% badminton du mois de Mars, visible au club, pour ceux que ça intéresse...
Le Dégagement
Le dégagement est un coup qui donne au volant une trajectoire haute et profonde pour qu'il atterrisse au niveau de la ligne de fond du terrain adverse.
En d'autres termes, il s'agit de renvoyer le volant le plus loin possible dans le terrain adverse en jouant par dessus l'adversaire.
Ce coup se joue plus facilement en haut, au dessus de l'épaule, avec une trajectoire montante du volant.
Le dégagement est un des coups de base du badminton, surtout en simple.
Il est à noter que l'exécution du dégagement est similaire au smash, avec moins de puissance.
La seule distinction est que le volant doit retomber, non pas devant le joueur adverse, mais juste au-dessus ou derrière lui.
Voici quelques conseils pour effectuer un dégagement efficace:
Frappe de dégagement
Le dégagement peut être un coup défensif ou offensif.
En donnant une trajectoire haute et bien au fond, le coup défensif permet au joueur qui l'a effectué de bien se replacer au milieu de la surface du jeu.
Un dégagement droit et plat peut être un coup d'attaque (offensif) très efficace en ouvrant le demi-terrain de l'adversaire et en le débordant par effet de surprise.
La trajectoire du volant est plus basse, se situant juste au-dessus du niveau d'interception de l'adversaire.
Technique pour exécuter un dégagement
L'exécution de ce coup passe par les trois étapes suivantes :
La préparation :
il s'agit de se déplacer en pas chassés vers l'endroit où se dirige le volant et de placer la raquette vers l'arrière au niveau de la tête, le bras opposé au bras tenant la raquette doit être élevé afin de maintenir l'équilibre.
La frappe :
pour exécuter la frappe du volant, la raquette doit être ramenée vers l'arrière.
Le bras opposé au bras de la raquette, doit être abaissé et le haut du corps pivoté pour faire face au volant qui arrive.
Le poids doit passer du pied arrière au pied avant.
Après cette rotation du corps vers l'avant, il faut frapper le volant dans une extension complète de l'avant-bras droit (pour les droitiers bien sûr ! ;-)).
Donc, le volant est touché le plus haut possible d'un coup rapide demandant une rotation extérieure du poignet et de l'avant-bras.
L'accompagnement :
l'accompagnement de la raquette consiste à continuer son mouvement de rotation du corps et à le terminer avec l'épaule droite et le pied droit vers l'avant (toujours pour les droitiers...).
On peut également faire un dégagement suite à un amorti. Dans ce cas, le pricipe reste le même, il s'agit de renvoyer le volant au fond, par une trajectoire de cloche qui empêchera votre adversaire d'attaquer trop tôt le volant.
Source: Badminton-Web
Le Service
Le service est le premier coup tactique au badminton. C'est un coup d'attaque qui exige une grande concentration et une très grande maîtrise de soi.
Il existe trois types de services:
Le service long
Le service long est le service le plus classique.
Ce service cherche à repousser l'adversaire au fond de son terrain sans pour autant lui donner l'occasion d'attaquer. Sa trajectoire permet d'envoyer le volant sur la ligne du fond de façon à ce qu'il tombe verticalement, rendant ainsi le retour de service plus délicat.
Pour faire un service long, on doit passer par les étapes suivantes :
. Se placer au milieu du terrain : corps plus ou moins perpendiculaire au filet, bras ouverts légèrement pliés et situation d'équilibre ;
. Armer sa raquette en-arrière, de façon à ce qu'elle soit à la verticale ;
. Tenir le volant de l'autre main ;
. Tourner les épaules en frappant le volant et en pliant le genou de la jambe arrière.
Le service long se fait généralement en simple, étant donné que le terrain est plus long (le couloir du fond compte au service et en échange en simple, tandis qu'il ne compte pas au service en double).
Le service court
Le service court empêche le receveur d'attaquer et l'oblige à relever le volant, donnant ainsi au serveur l'opportunité d'attaquer. La trajectoire doit être plongeante et au ras du filet.
Tout comme le service long, le service court nécessite une bonne préparation gestuelle : rotation de la hanche avec transfert du poids du corps vers l'avant.
Le service court se fait généralement en double puisque le terrain est plus court.
Le service tendu « flick »
Ce service cherche à provoquer un effet de surprise chez l'adversaire.
Néanmoins, le serveur aura moins de temps pour réagir dans les coups offensifs (amorti, smash). Sa trajectoire est tendue juste au-dessus du receveur.
Le service tendu est très utilisé en double.
Petit rappel sur le placement des joueurs
En simple :
. Le serveur se place dans la zone de droite si son score est pair
. Il se place dans sa zone de gauche si son score est impair
le service de l'adversaire se fera dans la zone diagonalement opposée.
En double :
. Le service est dépendant du score : si le score est nul ou pair, c'est le joueur se situant dans la zone de droite qui sert. Cependant, si le score est impair, c'est celui qui se trouve dans la zone de gauche qui sert.
. Lorsqu'un point est marqué, le joueur qui sert change de côté (droite-gauche) pour continuer à servir.
Source: Badminton-Web